Мы ходим в походы каждую субботу ( иногда и в пятницу). Ну и в путешествиях - стараемся делать их максимально активными. ну, это в зависимости от страны, куда едем. конечно. В Намибии как-то с походами не очень было, зато в Канаде - ходили каждый день.
А расстояние. Это очень сильно зависит от рельефа, погоды, природы, состояния тропы и планов на день. В выходные дни обычно ходим километров 11-15. Изредка до 20-25.
В Чили и в Канаде часто доходило до 25-28. Но там скорость движения совсем другая. Там тропы гораздо легче, чем в Израиле.